Wanneer je partner traumasporen met zich meedraagt, vraagt dat vaak veel van je. In de eerste reeks hebben we stilgestaan bij herkenning, inzicht en het delen van ervaringen. In deze vervolggroep bouwen we daarop voort.

In zes maandelijkse bijeenkomsten gaan we verdiepen én meer oefenen met praktische handvatten die je in het dagelijks leven kunt toepassen. Hoe ga je om met situaties die blijven terugkomen? Wat helpt jou om steviger te blijven staan? En hoe zorg je goed voor jezelf, terwijl je betrokken blijft bij je partner?

Deze groep is bedoeld voor mannen die al hebben deelgenomen aan de eerdere partnergroep. 

Wat je kunt verwachten

Tijdens dit vervolgtraject combineren we uitwisseling met verdieping en praktische oefeningen, zodat wat je leert ook echt toepasbaar wordt in je dagelijks leven. In elke bijeenkomst staat een specifiek thema centraal, zoals:

• Vakantie en vrije tijd: hoe ga je om met spanning rondom weggaan of juist samen zijn?
• Levend verlies: omgaan met wat anders is dan gehoopt of verwacht
• Werken met delen in jezelf (Voice Dialogue): meer inzicht en regie krijgen op je eigen reacties
• Feestdagen en spanning: hoe ga je om met verwachtingen, druk en triggers
• Ruimte voor eigen inbreng: wat er in de groep leeft krijgt plek
• Optioneel is er een verdiepingsavond met Anne Marsman, met extra theoretische duiding en ruimte voor vragen.

Vragen?

Heb je vragen of wil je afstemmen of deze vervolggroep bij je past? Neem contact op met Frank via het contactformulier.

Voor de start neemt Frank contact op met alle deelnemers om kort in te checken en aan te sluiten bij waar je nu staat.